Hoe kan ik mijn lovehandles wegwerken?
Dit is precies de vraag die ik mijzelf een aantal maanden geleden ook afvroeg. Ik ben een vrouw van 32 …
Een gezondere lifestyle – 19 Tips om sneller af te vallen
Sporten is zeker niet voor iedereen weggelegd, soms heb je namelijk echt geen tijd of heb je last van een …
Faalkracht
Gegarandeerd van je faalangst af? Het klinkt onwerkelijk maar dat is het niet. Het is zelfs eenvoudiger dan je denkt, …
Op een veilige manier voertuigen besturen
Achteruitrijcamera’s zijn een fijne uitvinding. Zo hoor je steeds vaker iets over de achteruitrijcamera van Zwitserland. Het fijne is dat …
Kom in contact met een overleden dierbare
Kon ik nog maar één keer… Wat als je de kans had om je overleden vader, moeder, broer , zus, …
Eiwitten en koolhydraten
Wanneer we kijken naar gezonde manieren van afvallen, kunnen we stellen dat eiwitten en koolhydraten een belangrijke rol spelen. Koolhydraatarme …
Sportschool Heerlen – Zumum.nl
De zomer staat alweer voor de deur en de dagen worden warmer. Steeds meer mensen willen graag aan hun zomerlijf …
Botox in de lift
Om maar met een woordgrapje te beginnen; botox zit in de lift. Tot een aantal jaar geleden werd er nog …
Luxere uitstraling
Wil jij je luxe woning tot een hoger niveau tillen en het meer laten opvallen? Of doe je het omdat …
Leren zingen in Enschede
Er zijn veel manieren om beter te leren zingen. Toch is het belangrijk dat als je dit wilt, dat je …